兒童拉肚子可以吃雞蛋嗎問
兒童拉肚子可以吃雞蛋嗎
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王玉瑋主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
兒童急性腹瀉期因胃腸道消化功能明顯降低且消化酶活性下降,不宜吃富含蛋白質(zhì)的雞蛋;慢性腹瀉或恢復(fù)期可根據(jù)情況適量攝入易消化蛋類如蛋羹但要適量,不同年齡兒童有差異,嬰兒期急性腹瀉絕對不宜吃整蛋,學(xué)齡期恢復(fù)期可適當(dāng)嘗試蛋羹且依個體消化耐受調(diào)整攝入量,若腹瀉伴嚴重消化功能障礙等特殊病史需謹慎蛋類攝入。
一、急性腹瀉期不宜吃雞蛋
兒童急性腹瀉時,胃腸道消化功能明顯降低,雞蛋富含蛋白質(zhì),此時食用不易消化,可能加重胃腸負擔(dān),導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。研究表明,急性腹瀉患兒的消化酶活性下降,對高蛋白食物的消化能力減弱,因此急性腹瀉發(fā)作期不建議給兒童吃雞蛋。
二、慢性腹瀉或恢復(fù)期可適量食用易消化蛋類
當(dāng)兒童處于慢性腹瀉階段或腹瀉恢復(fù)期時,可根據(jù)情況適量攝入易消化的蛋類,如將雞蛋做成蛋羹。此時胃腸功能有所恢復(fù),蛋羹相對容易消化吸收,能為兒童補充一定營養(yǎng)。但仍需注意適量,避免一次進食過多加重胃腸負擔(dān)。
三、不同年齡兒童的差異考量
嬰兒期的兒童消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,腹瀉時更應(yīng)嚴格遵循上述原則,急性腹瀉期絕對不宜吃整蛋;而學(xué)齡期兒童在腹瀉恢復(fù)期可適當(dāng)嘗試蛋羹等易消化蛋類,但也需根據(jù)個體消化耐受情況調(diào)整攝入量。同時,要結(jié)合兒童的病史等情況綜合判斷,若兒童腹瀉伴有嚴重消化功能障礙等特殊病史,更需謹慎對待蛋類攝入。
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