準備工作需清潔雙手并燙洗消毒奶瓶等用具，調配水溫用適宜溫開水，取適量奶粉按月齡食量依喂養(yǎng)建議，沖泡時倒溫水加奶粉后輕搖溶解，喂食前測手腕溫度，早產兒需遵醫(yī)生指導嚴控奶粉量和沖泡水溫等以保證營養(yǎng)攝入及安全。

一、準備工作

清潔雙手至潔凈程度，避免細菌污染，同時將沖泡所需的奶瓶、奶嘴、奶粉罐等用具用開水燙洗消毒，確保器具無菌狀態(tài)。

二、調配水溫

應使用適宜的溫開水，一般建議水溫在40~60℃之間，可通過使用嬰兒專用水溫計測量來精準把控，過高水溫會破壞奶粉中的營養(yǎng)成分，過低水溫則不利于奶粉充分溶解。

三、取適量奶粉

根據(jù)寶寶的月齡和食量，按照奶粉罐上的喂養(yǎng)建議量取用奶粉，取用奶粉時要保證勺子量取準確，避免奶粉量過多或過少影響寶寶進食。

四、沖泡過程

將適量溫開水倒入消毒后的奶瓶中，再緩慢加入對應量的奶粉，然后輕輕搖晃奶瓶，使奶粉充分溶解，搖晃時要注意力度適中，防止產生過多氣泡。

五、檢查溫度

在給寶寶喂食前，要將沖泡好的奶粉滴在手腕內側測試溫度，確保溫度適宜，避免燙傷寶寶。

特殊人群提示：對于早產兒等特殊寶寶，需根據(jù)醫(yī)生指導嚴格控制奶粉量和沖泡水溫等，因為早產兒消化系統(tǒng)等發(fā)育可能更不完善，精準的沖泡操作能更好保證營養(yǎng)攝入及安全，需格外謹慎遵循專業(yè)指導進行奶粉沖泡。