緩解寶寶打嗝可采用輕拍背部法利用振動促胃內(nèi)氣體排出、喂溫度適宜溫開水調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動、安撫情緒法使情緒平穩(wěn)，新生兒操作需特注意力度與頭部穩(wěn)妥支撐，有基礎(chǔ)疾病寶寶頻繁打嗝經(jīng)常規(guī)方法無效則要及時就醫(yī)。

一、輕拍背部法

將寶寶豎抱，使其頭部靠在家長肩部，然后用空心掌輕輕從下往上拍打?qū)殞毐巢?，利用振動幫助排出胃?nèi)積聚的氣體，從而緩解打嗝。嬰兒胃呈水平位，吃奶后易有氣體積聚，輕拍背部可促進(jìn)氣體排出以改善打嗝狀況。

二、喂溫開水法

準(zhǔn)備溫度適宜（約37℃左右）的溫開水，少量多次喂給寶寶，通過讓寶寶吞咽溫開水，調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動，進(jìn)而止住打嗝。水溫合適能刺激胃腸道反射，調(diào)整膈肌狀態(tài)來緩解打嗝現(xiàn)象。

三、安撫情緒法

若寶寶打嗝是因情緒激動等因素引起，可輕輕安撫寶寶，如溫柔地與寶寶說話、輕搖等，使寶寶情緒平穩(wěn)。因為情緒波動可能影響膈肌功能導(dǎo)致打嗝，情緒平穩(wěn)后有助于膈肌恢復(fù)正常運(yùn)動。

特殊人群提示

新生兒：操作輕拍背部或喂水時需特別注意力度，頭部要穩(wěn)妥支撐，避免因動作不當(dāng)造成新生兒受傷，因其身體各部位較為嬌嫩。

有基礎(chǔ)疾病的寶寶：若寶寶存在先天性消化道畸形等基礎(chǔ)疾病，出現(xiàn)頻繁打嗝且經(jīng)上述常規(guī)方法無效時，應(yīng)及時帶寶寶就醫(yī)，這類寶寶情況特殊，需專業(yè)醫(yī)療人員進(jìn)行評估和處理，以防延誤病情。