母乳一直都具有營養(yǎng)，不過隨著寶寶年齡增長，母乳中的營養(yǎng)成分會持續(xù)降低，難以滿足寶寶的生長發(fā)育需要，所以通常寶寶到6個月時，就需要適當添加輔食。

一、母乳的階段及特點：

1.初乳：是分娩后1周內(nèi)的乳汁，含有免疫球蛋白，能增強新生兒抵抗力，促進胃腸道發(fā)育。

2.過渡乳：為分娩后7至14天的乳汁，其蛋白質(zhì)含量逐漸減少，而脂肪和乳糖含量不斷增加，營養(yǎng)較為豐富。

3.成熟乳：分娩14天之后的乳汁，內(nèi)含約2%-3%的蛋白質(zhì)，約3%-5%的脂肪，約8%-9%的糖類，0.4%-0.5%的無機鹽，還有少量維生素。

二、寶寶6個月內(nèi)的喂養(yǎng)：6個月以內(nèi)寶寶的生長發(fā)育極為關(guān)鍵，此時應(yīng)盡量采取母乳喂養(yǎng)。若母乳不充足，可增加母親的營養(yǎng)，多食用蛋白質(zhì)豐富的食物，多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯等，以促進乳汁分泌。若無特殊情況，一般應(yīng)堅持讓寶寶吃母乳至6個月。

三、6個月后及輔食添加：6個月以后母乳質(zhì)量會漸漸下降，此時可根據(jù)寶寶的情況，酌情添加輔食以滿足生長發(fā)育需求。4個月時可先添加米湯、米粥、米粉等食物，6個月左右時可適當添加蛋類食物，8至9個月時可添加肉食。

總之，要清楚認識到母乳的營養(yǎng)變化以及不同階段對寶寶喂養(yǎng)的要求，及時合理地添加輔食，以保障寶寶的健康成長。