腿長測量有兩種方法，一是進行雙側下肢長度對比，用長繃帶或線一頭固定在臍部或髂前上棘部位，另一頭拉向踝關節(jié)內踝并測量兩點間長度來對比雙下肢；二是測量下肢絕對長度，用長繃帶一頭固定在股骨大轉子，另一頭固定在內踝尖，拉緊測量繃帶長度以明確一側下肢絕對長度。

一、進行雙側下肢長度對比的方法：

首先，需要準備比較長的繃帶或線。然后，將其一端固定在臍部或髂前上棘部位，這是比較明顯的身體標志點。接著，把另一端向這側的踝關節(jié)內踝，也就是踝關節(jié)內側尖部緩緩拉伸。當拉伸到內踝尖部并按定后，仔細測量兩點之間的長度。最后，對雙下肢都采用同樣的方式進行測量并相互對比，這樣就能夠確切地知道雙下肢是否存在不等長的情況。

二、測量下肢絕對長度的方法：

此時，同樣要求患者找一個足夠長的繃帶。一點要準確地固定在股骨大轉子，即髖關節(jié)最外側最突出的部位。另一個點則固定在內踝尖部位。在固定好后，將繃帶拉緊，然后精確地測量繃帶的長度，通過這樣的操作就能明確一側下肢的絕對長度。

總結概況提示：腿長測量的這兩種方法各有特點，通過固定不同部位并測量兩點間距離，可分別實現雙側下肢長度對比和測量下肢絕對長度，為判斷下肢情況提供依據。