母乳不能加熱到100度飲用。母乳正常溫度與媽媽體溫相近，約為37度，其中含有的蛋白質(zhì)和活性抗體不耐高溫，若處于高溫環(huán)境會(huì)失去活性。因此，母乳不能加熱到100度，否則大量營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)被破壞，不再適合寶寶食用，最好進(jìn)行隔水加熱，且加熱時(shí)間不宜過長(zhǎng)、溫度不宜過高。

一、母乳的正常溫度：母乳的溫度通常和媽媽的體溫差不多，維持在37度左右。這是比較適宜寶寶直接吸食的溫度。

二、母乳中的成分特點(diǎn)：母乳中包含一些蛋白質(zhì)和活性抗體等成分，這些成分對(duì)于寶寶的健康成長(zhǎng)有著重要作用。

1.蛋白質(zhì)：是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2.活性抗體：能幫助寶寶增強(qiáng)免疫力。

三、高溫對(duì)母乳的影響：在高溫環(huán)境下，蛋白質(zhì)和活性抗體都會(huì)失去原有的活性。當(dāng)母乳被加熱到100度時(shí)，其中大量的營(yíng)養(yǎng)成分就遭到了破壞。

四、母乳的適宜加熱方式：最好采用隔水加熱的方法，這樣可以較好地控制溫度，而且加熱的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，溫度也不能太高，以最大程度地保持母乳的營(yíng)養(yǎng)。

總之，要清楚認(rèn)識(shí)到母乳不能加熱到100度，掌握正確的加熱方法，以確保寶寶能獲得營(yíng)養(yǎng)且適宜的母乳。