乳鈣凝膠糖果的危害問
乳鈣凝膠糖果的危害
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湛潔誼主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
乳鈣凝膠糖果食用不當(dāng)可能會帶來消化不良、過敏反應(yīng)、結(jié)石形成、影響其他營養(yǎng)物質(zhì)吸收和齲齒等危害,需注意適量食用,特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
1.消化不良:乳鈣凝膠糖果中含有較多的脂肪和蛋白質(zhì),如果食用過多,可能會導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
2.過敏反應(yīng):部分人群可能對乳鈣凝膠糖果中的成分過敏,食用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。
3.結(jié)石形成:乳鈣凝膠糖果中的鈣含量較高,如果長期大量食用,可能會導(dǎo)致鈣鹽在腎臟、膽囊等部位沉積,形成結(jié)石。
4.影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收:乳鈣凝膠糖果中的成分可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,如維生素D、鐵、鋅等。
5.齲齒:乳鈣凝膠糖果中含有較多的糖分,如果食用后不及時刷牙漱口,可能會導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。
需要注意的是,乳鈣凝膠糖果雖然是一種營養(yǎng)補充劑,但并不能替代藥物。如果身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,在食用乳鈣凝膠糖果時,應(yīng)注意適量,避免長期大量食用。此外,對于兒童、孕婦、哺乳期婦女等特殊人群,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
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