大腿圍的測量需用無彈性軟尺，被測者需站立、雙腿分開、雙臂自然下垂，在大腿根部測量，測量時需保持軟尺水平，可重復(fù)測量2-3次，測量時需注意被測者姿勢正確、軟尺刻度清晰可讀且保持水平。

1.測量工具：需要準(zhǔn)備一根無彈性的軟尺。

2.測量位置：被測者需要站立，雙腿分開與肩同寬，雙臂自然下垂，保持放松狀態(tài)。測量時，需要在大腿根部（即髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)中點）進行測量。

3.測量方法：將軟尺圍繞大腿根部，保持水平，不要過緊或過松，記錄下測量的數(shù)值。測量時可以重復(fù)測量2-3次，以確保結(jié)果的準(zhǔn)確性。

4.注意事項：測量時需要保持被測者的姿勢正確，不要彎曲膝蓋或晃動身體。同時，軟尺的刻度需要清晰可讀，并且在測量時需要保持水平。

需要注意的是，大腿圍的測量結(jié)果可能會因為測量方法、測量位置和被測者的身體狀態(tài)等因素而有所不同。因此，在進行測量時，需要嚴(yán)格按照上述方法進行操作，并盡可能減少誤差。如果需要更準(zhǔn)確的測量結(jié)果，建議在專業(yè)醫(yī)生或健身教練的指導(dǎo)下進行。