產后撕裂傷口的護理要注意清潔、觀察、飲食、休息、用藥、避免和就醫(yī)，保持傷口清潔干燥，觀察愈合情況，飲食均衡，多休息，按醫(yī)囑用藥，避免劇烈運動等，如有異常及時就醫(yī)。

產后撕裂傷口的護理需要特別注意，以下是一些護理建議：

1.清潔：保持傷口清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，避免盆浴和性生活，以防感染。

2.觀察：觀察傷口的愈合情況，如有無紅腫、滲液、出血等異常情況。

3.飲食：保持飲食均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，促進傷口愈合。

4.休息：保證充足的休息，避免過度勞累和長時間站立。

5.用藥：按照醫(yī)生的建議使用藥物，如抗生素、止痛藥等。

6.避免：避免劇烈運動、提重物、便秘等，以免加重傷口疼痛和出血。

7.就醫(yī)：如果傷口出現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)，以便進行處理。

總之，產后撕裂傷口的護理需要認真對待，遵循醫(yī)生的建議，保持良好的生活習慣，有助于傷口的愈合和恢復。