全身美白效果好的方法主要有以下幾種：

一、日常護理：

1.皮膚護理：平時要重視皮膚的護理工作，確保皮膚清潔衛(wèi)生，要經(jīng)常涂抹潤膚霜，以保持皮膚有充足的水分。

2.防曬措施：外出時一定要做好嚴格的防曬工作。

二、激光美白：

通常每次花費在2000元～5000元之間，其原理是通過平面激光的方式進行施治，能夠直接作用于皮下黑色素，促使黑色素分解，從而讓皮膚變得白皙，一般在治療后一周左右開始起效。

三、美白導入：

每次大概需要2000元～4000元，需要借助專業(yè)儀器將營養(yǎng)成分輸入到皮膚肌層，有利于促使皮膚更加白皙。

此外，激光美白和美白導入這些治療方式都存在一定風險，建議求美人士選擇正規(guī)醫(yī)院進行治療，以此來降低治療風險。

總結(jié)：全身美白的方法包括日常護理、激光美白和美白導入等，各自有其特點和費用，同時激光美白和美白導入存在風險，應選擇正規(guī)醫(yī)院以保障安全。