痔瘡相關(guān)措施包含飲食上增加膳食纖維攝入并保證飲水、進(jìn)行40-45℃溫水坐浴每日1-2次每次10-15分鐘、避免久坐久站，藥物治療用局部外用抗炎消腫類藥遵醫(yī)囑，孕婦發(fā)作優(yōu)先非藥物治療嚴(yán)重時(shí)謹(jǐn)慎選安全局部藥，老年人需通過飲食等保持大便通暢且痔瘡明顯時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下選合適治療方式。

一、非藥物治療措施

1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，每日保證25~35克膳食纖維，如燕麥、芹菜、蘋果等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘與腹瀉，因二者均易加重痔瘡。同時(shí)，每日飲水1500~2000毫升，保持大便濕潤(rùn)以利排出。

2.坐浴護(hù)理：采用40~45℃溫水坐浴，每日1~2次，每次10~15分鐘，利用溫?zé)嶙饔酶纳凭植垦貉h(huán)，減輕痔瘡腫脹、疼痛等不適。

3.避免久坐久站：長(zhǎng)時(shí)間久坐久站會(huì)影響盆腔血液循環(huán)，加重痔瘡負(fù)擔(dān)，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5~10分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)。

二、藥物治療要點(diǎn)

可使用局部外用抗炎消腫類藥物，如含特定成分的藥膏，發(fā)揮抗炎、減輕水腫作用，具體藥物需遵醫(yī)囑，避免自行長(zhǎng)期大量使用。

三、特殊人群注意事項(xiàng)

1.孕婦：孕期痔瘡發(fā)作優(yōu)先選擇非藥物治療，如調(diào)整飲食、適度坐浴等，避免隨意口服藥物，癥狀嚴(yán)重時(shí)需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎選用安全局部藥物，以防影響胎兒。

2.老年人：老年人常伴基礎(chǔ)疾病，用力排便易誘發(fā)心腦血管意外，需通過飲食調(diào)整、適度活動(dòng)保持大便通暢，痔瘡明顯時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方式。