孕婦首先需保持情緒平穩(wěn)，可嘗試緩慢走動(dòng)、輕柔撫摸腹部并輕聲與胎兒交流，同時(shí)進(jìn)食少量含糖食物觀察胎兒活動(dòng)，若經(jīng)此操作后胎兒仍長(zhǎng)時(shí)間無(wú)明顯活動(dòng)跡象則需盡快就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)儀監(jiān)測(cè)胎兒心率、進(jìn)行B超檢查查看胎動(dòng)等情況，綜合評(píng)估胎兒是否宮內(nèi)缺氧等，若有問(wèn)題會(huì)據(jù)孕周及胎兒情形采取吸氧、調(diào)整體位或終止妊娠等措施，還需考慮孕婦是否存在妊娠合并癥來(lái)制定個(gè)體化診療方案。

一、初步自我觀察與簡(jiǎn)單干預(yù)

孕婦首先保持情緒平穩(wěn)，可嘗試緩慢走動(dòng)、輕柔撫摸腹部并輕聲與胎兒交流，同時(shí)可進(jìn)食少量含糖食物（如糖果、小餅干等），因血糖變化可能刺激胎兒活動(dòng)，通過(guò)此類方式觀察胎兒是否恢復(fù)正常活動(dòng)。若經(jīng)上述操作后胎兒仍長(zhǎng)時(shí)間無(wú)明顯活動(dòng)跡象，則需進(jìn)一步處理。

二、及時(shí)就醫(yī)評(píng)估

當(dāng)初步干預(yù)無(wú)效時(shí)，應(yīng)盡快前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)。醫(yī)生會(huì)通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)儀監(jiān)測(cè)胎兒心率，了解胎兒在宮內(nèi)的儲(chǔ)備情況；同時(shí)會(huì)進(jìn)行B超檢查，查看胎兒的胎動(dòng)情況、羊水指數(shù)、胎盤位置等，綜合評(píng)估胎兒是否存在宮內(nèi)缺氧等異常狀況。若檢查提示胎兒有宮內(nèi)缺氧等問(wèn)題，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕周及胎兒具體情形采取相應(yīng)措施，如給予孕婦吸氧以改善胎兒氧供、調(diào)整孕婦體位等；若孕周已達(dá)需終止妊娠的指征，會(huì)適時(shí)安排終止妊娠以保障胎兒安全。此外，需充分考慮孕婦是否存在妊娠合并癥，如妊娠高血壓、糖尿病等，這些情況會(huì)影響胎兒宮內(nèi)狀況的評(píng)估與處理，醫(yī)生會(huì)在綜合考量后制定個(gè)體化的診療方案。