耳朵進(jìn)水初步可通過頭偏向進(jìn)水側(cè)單腳跳躍及用干凈消毒過的棉簽輕吸外耳道表面積水處理，若出現(xiàn)耳痛、耳鳴、聽力明顯下降、耳道流膿或伴發(fā)熱等癥狀需就醫(yī)耳鼻喉科，兒童處理要輕柔不適速就醫(yī)，老人操作謹(jǐn)慎不適及時(shí)就醫(yī)防延誤病情。

一、初步自行處理方法

1.單腳跳躍法：頭偏向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，同側(cè)腿單腳跳躍30秒左右，利用重力使進(jìn)水從耳道流出。例如，左耳進(jìn)水則將頭部?jī)A向左側(cè)，左腳單腳跳躍。

2.棉簽輕吸法：使用干凈、干燥且消毒過的棉簽，輕輕伸入外耳道表面吸取少量積水，但需注意不可深入耳道過深，避免損傷鼓膜。

二、需就醫(yī)的情況

若出現(xiàn)耳痛、耳鳴、聽力明顯下降、耳道流膿或伴有發(fā)熱等癥狀，可能是耳道進(jìn)水后引發(fā)感染或其他耳部問題，需及時(shí)前往醫(yī)院耳鼻喉科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行處理，如通過耳內(nèi)鏡清理耳道積液等。

三、特殊人群注意事項(xiàng)

兒童：兒童耳道較窄且皮膚嬌嫩，處理耳朵進(jìn)水時(shí)更應(yīng)輕柔。避免使用棉簽過深掏耳，若自行處理后仍感不適（如哭鬧不止、耳痛等），應(yīng)盡快帶兒童就醫(yī)，防止損傷耳道或引發(fā)感染。

老人：老人耳部功能可能退化，自我處理耳朵進(jìn)水的能力較弱，操作時(shí)需更加謹(jǐn)慎。若出現(xiàn)耳朵進(jìn)水后不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情，因?yàn)槔先丝赡軐?duì)耳部不適的耐受和反應(yīng)與年輕人不同，潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)更高。