正確掏耳朵應(yīng)選用專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的圓潤(rùn)耳勺避免用尖銳粗糙物品，操作時(shí)保持頭部穩(wěn)定側(cè)身使待掏側(cè)朝上沿耳道生理彎曲緩慢旋轉(zhuǎn)清理可見(jiàn)耵聹，兒童不建議頻繁自行掏耳特殊情況就醫(yī)，老年人耵聹栓塞應(yīng)就醫(yī)，若掏耳出現(xiàn)疼痛出血耳鳴等不適需立即停止并就醫(yī)。

一、正確掏耳朵的工具選擇

應(yīng)選用專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的圓潤(rùn)耳勺，其頭部光滑且符合耳道生理彎曲形態(tài)，避免使用發(fā)卡、牙簽等尖銳或質(zhì)地粗糙物品，此類(lèi)物品易損傷耳道皮膚甚至鼓膜。

二、正確的操作方法

保持頭部穩(wěn)定，可側(cè)身使待掏耳朵一側(cè)朝上，手持耳勺輕輕沿外耳道生理彎曲方向（耳道呈S型）緩慢旋轉(zhuǎn)，僅清理外耳道可見(jiàn)耵聹，深入深度一般不超過(guò)1-2厘米，不可過(guò)度深入耳道內(nèi)部。

三、特殊人群注意事項(xiàng)

1.兒童：兒童耳道嬌嫩狹窄，不建議家長(zhǎng)頻繁自行給兒童掏耳朵，若耵聹過(guò)多影響聽(tīng)力等特殊情況，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員借助專(zhuān)業(yè)工具安全處理，因兒童配合度低易致耳道損傷。

2.老年人：若存在耵聹栓塞，不應(yīng)盲目自行掏挖，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生利用專(zhuān)業(yè)設(shè)備安全取出耵聹，防止自行操作引發(fā)耳道損傷或感染。

四、不適情況的處理

若掏耳朵時(shí)出現(xiàn)疼痛、出血、耳鳴等不適，應(yīng)立即停止掏耳并及時(shí)就醫(yī)，排查是否有耳道損傷等狀況。