近視發(fā)病的原因有哪些問
近視發(fā)病的原因有哪些
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王越副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
近視具有一定遺傳傾向尤其是高度近視遺傳關聯(lián)性更強父母雙方均近視子女患近視概率相對較高,長時間近距離用眼、缺乏足夠戶外活動、不合適讀寫環(huán)境光線是增加近視發(fā)生可能性的環(huán)境因素。
一、遺傳因素:多項科學研究表明近視具有一定遺傳傾向,尤其是高度近視(近視度數(shù)≥600度)遺傳關聯(lián)性更強。相關基因的變異可能影響眼球發(fā)育結構,致使眼軸延長等近視相關病理改變,若父母雙方均為近視者,子女患近視概率相對較高。二、環(huán)境因素:2.1用眼習慣:長時間近距離用眼是近視發(fā)生重要誘因,如青少年學生每日連續(xù)看書、寫作業(yè)超一定時長且用眼距離過近(小于33厘米),會使眼部睫狀肌持續(xù)緊張收縮,長期可致睫狀肌痙攣,促使眼軸逐漸變長,增加近視發(fā)生幾率;成年人長時間使用電子設備工作娛樂,持續(xù)盯著屏幕用眼過度,也易引發(fā)近視進展。2.2戶外活動:缺乏足夠戶外活動時間是現(xiàn)代兒童青少年近視高發(fā)關鍵因素,研究顯示每日戶外活動時間少于2小時的兒童,近視發(fā)生率明顯高于戶外活動充足者,因日光中藍光可刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺,多巴胺能抑制眼軸過度延長,充足戶外活動可保證兒童接觸自然光,降低近視風險。2.3讀寫環(huán)境光線:不合適讀寫環(huán)境光線加重眼睛負擔,光線過強時強光刺激致瞳孔持續(xù)收縮引發(fā)眼疲勞,光線過弱時視物不清需努力調(diào)節(jié)致眼部疲勞,長期處于不適光線條件易增加近視發(fā)生可能性,適宜讀寫光線為自然光下50-75勒克斯左右照度。
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