花旗參和枸杞能一起泡水喝嗎問
花旗參和枸杞能一起泡水喝嗎
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
花旗參與枸杞成分無明顯沖突可一起泡水,一般體質(zhì)偏陰虛且有氣虛表現(xiàn)者及健康人群適當季節(jié)可飲用,孕婦需謹慎避免,體質(zhì)虛寒過甚者不建議長期大量飲用,濕熱較重者不宜過多飲用。
一、成分分析與兼容性
花旗參含有人參皂苷、揮發(fā)油、多糖等成分,具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效;枸杞富含枸杞多糖、類胡蘿卜素、維生素等,有滋補肝腎、明目等作用。二者化學成分無明顯沖突,從成分角度而言可一起泡水。
二、適用人群情況
一般體質(zhì)偏陰虛且有氣虛表現(xiàn)者,如出現(xiàn)乏力、口干咽燥等癥狀時,可適量將花旗參與枸杞一起泡水飲用,能協(xié)同發(fā)揮補氣養(yǎng)陰、滋補肝腎之效;健康人群在適當季節(jié)(如秋季干燥時節(jié))可偶爾飲用以調(diào)理身體。
三、特殊人群注意事項
孕婦:需謹慎,花旗參具一定藥性,孕婦體質(zhì)特殊,飲用可能對妊娠產(chǎn)生未知影響,應避免。
體質(zhì)虛寒過甚者:表現(xiàn)為怕冷、手腳冰涼、大便稀溏等,不建議長期大量飲用,因花旗參偏涼性,可能加重虛寒癥狀。
濕熱較重者:常見癥狀有舌苔黃膩、胸悶、口苦、大便黏膩等,不宜過多飲用,枸杞有滋膩性,可能助濕生熱,加重濕熱狀況。
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