女人手臉發(fā)黃原因包括非病理性因素（食物因素、睡眠因素）和病理性因素（肝膽疾病、缺鐵性貧血），若特別嚴(yán)重需就醫(yī)檢查明確病因并治療。

一、非病理性因素：

1.食物因素：胡蘿卜、芒果、南瓜等食物含較多胡蘿卜素，若食用過(guò)多且身體來(lái)不及代謝，手臉會(huì)發(fā)黃，多無(wú)其他癥狀。無(wú)需特殊治療，多喝水促新陳代謝，胡蘿卜素代謝完皮膚顏色可恢復(fù)正常。

2.睡眠因素：長(zhǎng)期作息不規(guī)律、熬夜、睡眠質(zhì)量差會(huì)致脾胃功能欠佳，使色素在皮膚上沉著，出現(xiàn)手臉發(fā)黃及人無(wú)精神狀況。應(yīng)保持規(guī)律作息，不熬夜，適當(dāng)鍛煉。

二、病理性因素：

1.肝膽疾?。号曰疾《拘愿窝住⒏斡不?、黃疸等肝膽疾病時(shí)，血液中膽紅素異常升高，會(huì)發(fā)生皮膚黃染，導(dǎo)致手臉發(fā)黃。

2.缺鐵性貧血：長(zhǎng)期月經(jīng)過(guò)多、痔瘡出血等慢性出血性疾病可致女性缺鐵性貧血，因血色素缺乏會(huì)有手臉發(fā)黃、嘴唇蒼白、四肢乏力等癥狀。

總結(jié)概況提示：女人手臉發(fā)黃的原因多樣，有非病理性和病理性的，當(dāng)嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)明確原因以便對(duì)癥治療。