臉打腫后可采取以下措施快速消腫：冷敷、抬高頭部、壓迫包扎、避免刺激、藥物治療、注意休息和觀察癥狀。

1.冷敷：在受傷后的24-48小時內，使用冰袋或冷毛巾敷在腫脹的部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減少出血和腫脹。

2.抬高頭部：將頭部抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹?？梢允褂谜眍^或墊子將頭部墊高。

3.壓迫包扎：使用彈性繃帶輕輕包扎腫脹的部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹。

4.避免刺激：避免揉搓、按摩或刺激腫脹的部位，以免加重損傷和腫脹。

5.藥物治療：可以在醫(yī)生的建議下使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）來緩解疼痛和減輕腫脹。

6.注意休息：給身體足夠的時間來恢復，避免過度活動和勞累。

7.觀察癥狀：如果腫脹、疼痛或淤血持續(xù)加重，或者出現(xiàn)其他異常癥狀，如視力模糊、呼吸困難等，應及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于兒童和特殊人群，如孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等，在使用冷敷、包扎等方法時應特別小心，最好在醫(yī)生的指導下進行。此外，如果腫脹嚴重或持續(xù)時間較長，可能需要進一步的檢查和治療，如X光、CT等，以排除骨折等嚴重情況。

同時，在日常生活中，我們應該注意安全，避免發(fā)生臉部受傷的情況。如果不小心受傷，應及時采取適當?shù)拇胧┻M行處理，以促進恢復。