新冠患者體溫恢復(fù)正常且身體尚可可洗澡需把控水溫接近人體體溫并控制時長，老年人洗澡需有人陪同且及時擦干保暖，兒童要保證室溫適宜并關(guān)注反應(yīng)，有基礎(chǔ)疾病者需評估狀態(tài)、動作輕柔，不適即停并求助。

一、一般情況可洗澡的考量及注意要點

新冠患者體溫恢復(fù)正常后，若整體身體狀況尚可，是可以洗澡的。但需注意：

1.水溫把控：水溫宜保持在38℃~40℃左右，接近人體體溫，避免過冷或過熱刺激身體，過冷可能引發(fā)血管收縮，不利于身體恢復(fù)；過熱則可能加重身體負擔。

2.洗澡時長：洗澡時間不宜過長，控制在15~20分鐘內(nèi)，防止因長時間洗浴導(dǎo)致體力消耗過度，引發(fā)疲勞，影響身體康復(fù)。

二、特殊人群的洗澡注意事項

1.老年人：老年人身體機能相對較弱，洗澡時需有人陪同，防止因體力不支等情況發(fā)生摔倒等意外。同時，洗澡后要迅速擦干身體，及時穿上保暖衣物，避免著涼。

2.兒童：兒童體溫調(diào)節(jié)能力相對較差，洗澡時要確保室內(nèi)溫度適宜，避免室溫過低導(dǎo)致再次著涼。洗澡過程中要密切關(guān)注兒童的反應(yīng)，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)等不適表現(xiàn)應(yīng)立即停止洗澡。

3.有基礎(chǔ)疾病者：如患有心腦血管疾病等基礎(chǔ)疾病的患者，洗澡前需評估自身身體狀態(tài)，洗澡時要注意動作輕柔，避免因水溫、環(huán)境等因素誘發(fā)心腦血管意外，若洗澡過程中出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適，應(yīng)馬上停止洗澡并尋求幫助。