老年人喝高鈣、低脂、低糖的奶粉比較好，因為老年人可能需要更多的鈣來保持骨骼健康，低脂和低糖的奶粉可以避免老年人攝入過多的脂肪和糖分，選擇時還需注意奶粉是否無糖或低糖、是否添加了維生素D、維生素B12等營養(yǎng)素，以及口感和易消化程度。

老年人喝高鈣、低脂、低糖的奶粉比較好。以下是原因分析：

1.高鈣：隨著年齡的增長，老年人的骨骼會逐漸疏松，容易骨折。因此，老年人需要攝入足夠的鈣來保持骨骼健康。奶粉是一種富含鈣的食物，而且吸收率較高。老年人可以選擇添加了維生素D的奶粉，以促進鈣的吸收。

2.低脂：老年人的新陳代謝率會下降，容易發(fā)胖。因此，老年人需要選擇低脂奶粉，以避免攝入過多的脂肪。

3.低糖：老年人的血糖控制能力可能會下降，容易患上糖尿病。因此，老年人需要選擇低糖奶粉，以避免攝入過多的糖分。

此外，老年人在選擇奶粉時，還需要注意以下幾點：

1.選擇無糖或低糖的奶粉，以避免攝入過多的糖分。

2.選擇添加了維生素D、維生素B12等營養(yǎng)素的奶粉，以滿足老年人的營養(yǎng)需求。

3.選擇口感好、容易消化的奶粉，以避免引起消化不良。

總之，老年人在選擇奶粉時，需要根據(jù)自己的身體狀況和營養(yǎng)需求進行選擇。同時，老年人還需要注意飲食的均衡和多樣化，以保證攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。