蛋清中蛋白質(zhì)可在皮膚表面形成薄膜有緊致肌膚效果，蜂蜜糖類能助皮膚鎖水保濕，敏感肌膚人群使用需謹慎應先做耳后等過敏測試，兒童因皮膚嬌嫩不建議使用蛋清加蜂蜜敷臉。

一、緊致肌膚作用

蛋清中富含蛋白質(zhì)等成分，研究顯示，蛋清中的蛋白質(zhì)可在皮膚表面形成一層薄膜，有助于改善皮膚的松弛狀態(tài)，起到一定的緊致肌膚效果。例如部分體外實驗觀察到，含蛋清的物質(zhì)能在模擬皮膚表面形成類似保護膜的結(jié)構(gòu)，對皮膚緊致有一定作用機制支撐。

二、保濕功效

蜂蜜含有多種糖類物質(zhì)，這些糖類成分能夠幫助皮膚鎖住水分，維持皮膚的濕潤度。相關研究表明，蜂蜜中的糖分等成分可參與皮膚水合狀態(tài)的維持，使皮膚保持相對水潤的狀態(tài)。

三、特殊人群提示

敏感肌膚人群：敏感肌膚人群使用蛋清加蜂蜜敷臉需謹慎。蛋清可能引發(fā)皮膚刺激反應，蜂蜜也存在個別過敏風險。此類人群在嘗試前建議先在耳后或手腕等小塊皮膚上進行過敏測試，觀察12-24小時，若出現(xiàn)紅腫、瘙癢、刺痛等不適癥狀，應立即停止使用該方法敷臉；

兒童群體：不建議兒童使用蛋清加蜂蜜敷臉。兒童皮膚相較于成人更為嬌嫩，蛋清中的蛋白質(zhì)等成分可能增加兒童皮膚過敏、刺激等風險，從兒科安全護理原則出發(fā)，應避免低齡兒童接觸此類自制護膚方式。