芋頭長綠芽了可以吃嗎問
芋頭長綠芽了可以吃嗎
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王偉偉副主任醫(yī)師
山東大學第二醫(yī)院 向他提問
芋頭長綠芽后會產(chǎn)生毒素,食用后可能引起中毒,對健康不利,特殊人群更應注意,因此不建議食用。
芋頭長綠芽了不建議食用。
芋頭中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。但是,芋頭在發(fā)芽的過程中,會產(chǎn)生一種叫做龍葵素的物質(zhì),這種物質(zhì)具有一定的毒性。如果食用了長綠芽的芋頭,可能會引起中毒癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。此外,長綠芽的芋頭還可能會影響人體的健康,增加患癌癥的風險。
因此,為了保證身體健康,建議選擇新鮮的芋頭食用,并且在食用前要將芋頭徹底清洗干凈。如果發(fā)現(xiàn)芋頭已經(jīng)長綠芽,最好不要食用,以免引起不必要的健康問題。
對于特殊人群,如孕婦、兒童、老人等,由于身體較為脆弱,對毒素的抵抗力較弱,因此更應該注意避免食用長綠芽的芋頭。如果不小心食用了長綠芽的芋頭,出現(xiàn)了中毒癥狀,應及時就醫(yī),以便得到及時的治療。
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