打腫的臉消腫最快的方法包括冷敷、熱敷、休息、抬高患肢和藥物治療。冷敷和熱敷要注意時(shí)間，藥物治療需遵醫(yī)囑。嚴(yán)重腫脹、疼痛或感染應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意保護(hù)面部。

打腫的臉消腫最快的方法包括以下幾點(diǎn)：

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛。

2.熱敷：在腫脹24小時(shí)后，可以用熱毛巾或熱水袋敷在腫脹部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速消腫。

3.休息：保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。

4.抬高患肢：將腫脹的部位抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

5.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物，如消炎藥、止痛藥等。

需要注意的是，如果腫脹嚴(yán)重、疼痛劇烈、出現(xiàn)感染等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在日常生活中，應(yīng)注意保護(hù)面部，避免受到外傷。