苦瓜榨汁喝有什么好處問(wèn)
苦瓜榨汁喝有什么好處
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劉喜紅副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
苦瓜榨汁喝有促進(jìn)消化、清熱解毒、提高免疫力等好處。
1.促進(jìn)消化
苦瓜中的膳食纖維有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化不良等問(wèn)題。
2.清熱解毒
苦瓜具有清熱解毒的功效,可幫助清除體內(nèi)毒素,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
3.提高免疫力
苦瓜中的維生素C和抗氧化劑有利于增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感染和疾病。
苦瓜汁不能替代藥物治療疾病,如果有特定的健康問(wèn)題或疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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