脂溢性皮炎脫發(fā)與皮膚油脂代謝異常相關(guān)患者可能存維生素B族缺乏情況，B2參與生物氧化及能量代謝、B6參與氨基酸和脂肪代謝，缺乏會(huì)影響油脂代謝加重脫發(fā)，B2可從奶類(lèi)等食物獲取、B6從肉類(lèi)等攝取，日常均衡飲食多可滿足需求，明顯缺乏可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)制劑，特殊人群補(bǔ)充需遵醫(yī)囑防不當(dāng)補(bǔ)充風(fēng)險(xiǎn)。

一、維生素B2、B6對(duì)脂溢性皮炎脫發(fā)的作用機(jī)制

脂溢性皮炎的發(fā)生與皮膚油脂代謝異常等相關(guān)，維生素B2參與體內(nèi)生物氧化及能量代謝等過(guò)程，維生素B6參與氨基酸代謝、脂肪代謝等。脂溢性皮炎患者可能存在維生素B族缺乏情況，缺乏時(shí)會(huì)影響皮膚油脂正常代謝，進(jìn)而可能加重脫發(fā)狀況。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B2、B6有助于調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌，維持毛發(fā)正常代謝，對(duì)改善脂溢性皮炎相關(guān)脫發(fā)有一定積極作用。

二、維生素B2、B6的來(lái)源及補(bǔ)充注意事項(xiàng)

（一）來(lái)源

維生素B2可從奶類(lèi)、綠葉蔬菜、谷類(lèi)等食物中獲取；維生素B6可從肉類(lèi)、谷物、堅(jiān)果等食物中攝取，日常飲食均衡的人群一般可通過(guò)合理膳食滿足對(duì)維生素B2、B6的需求。

（二）補(bǔ)充注意事項(xiàng)

若因脂溢性皮炎等導(dǎo)致明顯維生素B族缺乏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充相應(yīng)制劑。特殊人群如孕婦、哺乳期女性補(bǔ)充時(shí)需遵循醫(yī)生建議，不同特殊人群因生理狀況不同，對(duì)維生素?cái)z入的需求及安全范圍有差異，需確保合理補(bǔ)充以保障健康，避免因不當(dāng)補(bǔ)充帶來(lái)潛在風(fēng)險(xiǎn)。