戒煙期間主要會(huì)產(chǎn)生戒斷反應(yīng)，其本質(zhì)是對尼古丁的依賴以及心理依賴。這是因?yàn)檠褐心峁哦舛戎鸩浇档?，從而引發(fā)難以忍受的戒斷癥狀，通常在停止吸煙數(shù)小時(shí)后就會(huì)開始出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為渴望吸煙、口渴、注意力不集中、煩躁不安、頭痛、失眠、口干、咳嗽等，不過因個(gè)人體質(zhì)各異，表現(xiàn)癥狀會(huì)存在一定差別。

一、戒斷反應(yīng)開始時(shí)間及癥狀：

1.開始時(shí)間：一般在停止吸煙后的數(shù)小時(shí)。

2.主要癥狀：包括渴望吸煙、口渴、注意力不集中、煩躁不安、頭痛、失眠、口干、咳嗽等。

二、戒斷反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí)期及應(yīng)對：

1.強(qiáng)烈時(shí)期：在戒煙最初的7至14天，患者的戒斷癥狀表現(xiàn)最為強(qiáng)烈。

2.應(yīng)對方法：此時(shí)患者一定要注意控制自身，可適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，以避免復(fù)吸。

三、戒斷癥狀嚴(yán)重時(shí)的措施：如果戒斷癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，必要時(shí)可請醫(yī)生使用藥物幫助緩解癥狀，比如通過尼古丁替代治療、安非他酮、伐尼克蘭等進(jìn)行治療來緩解戒斷癥狀。

四、戒斷反應(yīng)后續(xù)變化及特殊情況：過了這個(gè)時(shí)期后戒斷反應(yīng)會(huì)逐漸減輕，直至不再有戒斷癥狀，但部分患者會(huì)在戒煙后的數(shù)月甚至數(shù)年仍表現(xiàn)出吸煙的渴求。

五、戒煙所需的要點(diǎn)：戒煙確實(shí)需要一個(gè)過程，最為關(guān)鍵的是患者的堅(jiān)持和恒心。決定戒煙后要扔掉原有吸煙工具，同時(shí)也要告知周圍人，防止周圍人吸煙誘發(fā)煙癮而導(dǎo)致戒煙失敗。

總之，戒煙過程中會(huì)面臨戒斷反應(yīng)等諸多情況，患者需堅(jiān)定信念并采取恰當(dāng)措施來應(yīng)對，以爭取成功戒煙。