物理降溫可通過用32-34℃溫水擦額頭頸部腋窩腹股溝等大血管豐富部位每次10-15分鐘利用水分蒸發(fā)降溫兒童物理降溫忌用酒精擦浴皮膚破損者不可擦浴還可貼退熱貼于額頭降溫適當(dāng)減少衣物并保持室內(nèi)通風(fēng)在22-24℃促進(jìn)散熱嬰幼兒物理降溫動(dòng)作需輕柔要密切觀察精神狀態(tài)老年人高燒40度需密切關(guān)注精神與皮膚情況擦浴時(shí)注意力度與溫度。

一、溫水擦浴

使用32~34℃的溫水，擦拭患者額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，每次擦拭10~15分鐘，利用水分蒸發(fā)帶走熱量以降低體溫。需注意，兒童物理降溫時(shí)避免使用酒精擦浴，因其皮膚薄，酒精易經(jīng)皮膚吸收致中毒；若患者有皮膚破損，不可進(jìn)行擦浴，以防刺激傷口。

二、使用退熱貼

將退熱貼貼于額頭等部位，其凝膠成分可通過水分蒸發(fā)帶走熱量，從而起到降溫作用。

三、減少衣物與保持通風(fēng)

適當(dāng)減少患者衣物，利于散熱，但要避免著涼。保持室內(nèi)通風(fēng)良好，維持適宜的室內(nèi)溫度（一般22~24℃），促進(jìn)空氣流通幫助散熱。

四、特殊人群注意事項(xiàng)

嬰幼兒：物理退燒時(shí)動(dòng)作需輕柔，因嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，選擇合適的物理降溫方式，避免過度降溫致不適，且需密切觀察其精神狀態(tài)等。

老年人：高燒40度時(shí)需密切關(guān)注其精神狀態(tài)與皮膚情況，因其循環(huán)功能可能較差，擦浴時(shí)注意力度與溫度，防止出現(xiàn)不良影響。