非藥物退燒可通過用32-34℃溫水擦拭額頭、頸部等大血管豐富部位每次10-15分鐘、讓孩子著寬松輕薄衣物處涼爽通風(fēng)環(huán)境及鼓勵多飲溫開水或口服補(bǔ)液鹽少量多次來降溫，新生兒及3個月以下嬰兒高燒39度需立即送醫(yī)，有基礎(chǔ)疾病孩子高燒應(yīng)謹(jǐn)慎處理并盡快就醫(yī)。

一、非藥物退燒方法

1.溫水擦拭：取32~34℃的溫水，用毛巾擦拭孩子額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，每次擦拭10~15分鐘，利用水分蒸發(fā)散熱降溫，擦拭過程中需注意保持環(huán)境溫度適宜，避免孩子著涼。

2.減少衣物被褥：讓孩子身著寬松、輕薄衣物，處于涼爽、通風(fēng)環(huán)境，通過增加皮膚散熱面積來幫助體溫下降，需避免給孩子包裹過嚴(yán)或蓋太厚被子。

3.補(bǔ)充水分：鼓勵孩子多飲溫開水或口服補(bǔ)液鹽，少量多次飲用，以防發(fā)燒導(dǎo)致脫水，因為發(fā)燒時孩子身體水分流失加快。

二、特殊人群注意事項

1.新生兒及3個月以下嬰兒：此年齡段嬰兒發(fā)高燒39度時，不可自行采用物理降溫等處理，需立即送醫(yī)，因小嬰兒病情變化快，自身體溫調(diào)節(jié)能力弱，需專業(yè)醫(yī)療評估與干預(yù)。

2.有基礎(chǔ)疾病的孩子：若孩子存在先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病，發(fā)高燒時應(yīng)謹(jǐn)慎處理，盡快就醫(yī)進(jìn)行評估，因為基礎(chǔ)疾病可能會因體溫升高而加重病情，需專業(yè)醫(yī)生綜合判斷制定治療方案，且要避免自行盲目采取降溫措施延誤病情。