子宮肌瘤患者需避免食用含雌激素豐富的食物（如蜂王漿、雪蛤等滋補品）以防肌瘤生長，要避開辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒、生蒜等）避免下腹墜脹疼痛等不適加重，還需減少高脂肪食物（如炸雞、薯條、動物內(nèi)臟等）以維持激素代謝平衡，育齡期及絕經(jīng)后女性均應(yīng)遵循這些飲食禁忌來穩(wěn)定肌瘤狀態(tài)或避免癥狀反復(fù)加重。

一、含雌激素豐富的食物

子宮肌瘤為雌激素依賴性腫瘤，過量攝入含雌激素的食物可刺激肌瘤生長。例如蜂王漿含有類似雌激素的物質(zhì)，雪蛤等滋補品亦富含雌激素成分，子宮肌瘤患者需避免食用此類食物，以防肌瘤進(jìn)一步增大或病情加重。

二、辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、生蒜等辛辣刺激性食物會使盆腔充血加劇，對于子宮肌瘤患者，可能導(dǎo)致下腹墜脹、疼痛等不適癥狀加重，故應(yīng)避免食用。

三、高脂肪食物

油炸食品（如炸雞、薯條）、動物內(nèi)臟等高脂肪食物會影響體內(nèi)激素代謝平衡，不利于子宮肌瘤病情控制，因此需減少此類高脂肪食物的攝入。對于育齡期女性，雌激素水平波動大，更需嚴(yán)格規(guī)避上述食物以穩(wěn)定肌瘤狀態(tài)；絕經(jīng)后女性若仍存在肌瘤相關(guān)問題，也應(yīng)遵循飲食禁忌維持健康，避免因飲食不當(dāng)導(dǎo)致肌瘤相關(guān)癥狀反復(fù)或加重。