密切觀察三歲小孩體溫變化明確正常及不同熱度范圍，低熱或中度熱時可通過解開過多衣物、用適宜溫水擦拭特定部位物理降溫，讓小孩適量多飲溫開水，飲食清淡易消化，若體溫超38.5℃伴精神欠佳、持續(xù)升溫超三天或出現(xiàn)抽搐等癥狀需盡快就醫(yī)。

一、體溫監(jiān)測

密切觀察三歲小孩體溫變化，使用體溫計測量腋下體溫，正常范圍通常為36℃~37.2℃，體溫在37.3℃~38℃屬低熱，38.1℃~39℃為中度熱，39.1℃以上為高熱，不同體溫范圍對應(yīng)不同關(guān)注重點及后續(xù)處理方向。

二、物理降溫

當(dāng)小孩為低熱或中度熱時，可采取物理降溫措施：解開小孩過多衣物，以利于機(jī)體散熱；用溫度約32℃~34℃的溫水擦拭小孩額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，利用水分蒸發(fā)帶走熱量來降溫，需注意避免擦拭胸前區(qū)、腹部等敏感部位。

三、飲食護(hù)理

讓小孩適量多飲用溫開水，補(bǔ)充因發(fā)熱流失的水分，預(yù)防脫水；飲食應(yīng)清淡、易消化，如米粥、面條等，避免進(jìn)食油膩、辛辣刺激性食物，保證營養(yǎng)供給但不過于厚重，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

四、及時就醫(yī)情形

若小孩體溫超過38.5℃且精神狀態(tài)欠佳，表現(xiàn)為煩躁、嗜睡等；或體溫持續(xù)升高超3天；或出現(xiàn)抽搐、嘔吐、劇烈頭痛等癥狀時，需盡快帶小孩就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷與治療，此類情況可能提示存在較嚴(yán)重感染等問題，需專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。