緩解小孩鼻塞可使用生理鹽水滴鼻或噴霧后用吸鼻器輕柔吸出分泌物來清潔鼻腔，維持室內(nèi)空氣濕度在適宜區(qū)間，讓單側(cè)鼻塞小孩采取側(cè)臥姿勢利用重力引流分泌物，嬰兒處理需謹慎，若鼻塞伴隨其他異常癥狀則要及時帶小孩就醫(yī)。

一、清潔鼻腔分泌物

使用生理鹽水滴鼻劑或噴霧，將適量生理鹽水滴入鼻腔，待鼻腔分泌物軟化后，借助吸鼻器輕柔吸出。操作時需格外留意動作輕柔，防止損傷小孩鼻腔黏膜，此方法對各年齡段小孩因分泌物堵塞引發(fā)的鼻塞均有改善作用，能直接清理阻塞物以恢復通氣。

二、調(diào)節(jié)環(huán)境濕度

維持室內(nèi)空氣濕度處于50%~60%區(qū)間，可通過加濕器等設備進行調(diào)節(jié)。干燥環(huán)境會致使小孩鼻腔分泌物干結(jié)，進而加重鼻塞，適宜濕度有助于保持鼻腔黏膜濕潤，利于分泌物排出，不同年齡段小孩均需維持該濕度范圍以保障呼吸通暢。

三、調(diào)整體位

讓小孩采取側(cè)臥姿勢，對于單側(cè)鼻塞的情況，側(cè)臥可利用重力促使阻塞側(cè)鼻腔的分泌物引流，從而緩解鼻塞癥狀。嬰幼兒可在背部適當墊衣物來輔助保持側(cè)臥體位。

四、特殊人群注意事項

嬰兒處理鼻塞時需尤為謹慎，使用吸鼻器等工具要輕柔，不可強行操作，以防損傷鼻腔；若小孩鼻塞伴隨發(fā)熱、咳嗽加重、呼吸急促等其他異常癥狀，應及時帶小孩就醫(yī)，因為可能存在上呼吸道感染等疾病致使鼻塞持續(xù)不緩解，需由專業(yè)醫(yī)生進一步診斷處理。