小孩流鼻涕可通過用生理鹽水輕柔滴鼻或噴鼻來清潔以稀釋并促進鼻腔分泌物排出，保持室內(nèi)空氣濕度適宜可減輕鼻腔黏膜受刺激，適當抬高頭部有助鼻腔分泌物引流，若流鼻涕由普通感冒引起需密切觀察癥狀，伴發(fā)熱持續(xù)不退、咳嗽加劇等異常表現(xiàn)時低齡兒童要及時就醫(yī)。

一、一般護理清潔

使用生理鹽水滴鼻或噴鼻是簡單有效的方法，生理鹽水可稀釋鼻腔分泌物，促進其排出，適用于各年齡段小孩，操作時需輕柔，避免損傷鼻腔黏膜。

二、環(huán)境濕度調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)空氣濕度在40%~60%，適宜的濕度能減輕鼻腔黏膜受刺激程度，緩解流鼻涕癥狀，不同年齡小孩對濕度要求相近，需避免環(huán)境過于干燥或潮濕。

三、體位適當調(diào)整

適當抬高小孩頭部，如睡覺時墊高枕頭，有助于鼻腔分泌物引流，減少分泌物倒流刺激咽喉，各年齡小孩均可采用此方法，調(diào)整體位時要注意安全，防止窒息等情況發(fā)生。

四、觀察病情變化

若小孩流鼻涕由普通感冒引起，多為自限性，需密切觀察癥狀變化，若伴有發(fā)熱持續(xù)不退、咳嗽加劇等異常表現(xiàn)，應及時帶小孩就醫(yī)，尤其低齡兒童因免疫力相對較弱，病情變化可能較快，需格外關注。