白菊花茶的功效與作用問
白菊花茶的功效與作用
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盧焯明副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
白菊花茶具清熱解毒、清肝明目、抗氧化作用,孕婦需謹(jǐn)慎飲用、兒童應(yīng)避免飲用、體質(zhì)虛寒者不建議過(guò)多飲用。
一、清熱解毒功效
白菊花茶中含有的有效成分具有清熱解毒的作用,依據(jù)相關(guān)藥理學(xué)研究,其成分能夠?qū)w內(nèi)熱毒引起的諸如咽喉紅腫疼痛等癥狀起到一定的緩解效果,通過(guò)清除體內(nèi)部分熱毒物質(zhì),改善因熱毒積聚導(dǎo)致的身體不適狀況。
二、清肝明目功效
從現(xiàn)代藥理學(xué)角度來(lái)看,白菊花茶里的某些活性成分對(duì)眼部具有調(diào)節(jié)作用,可緩解肝火上炎引發(fā)的目赤腫痛以及因用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼部疲勞等問題,能夠幫助維持眼部的正常機(jī)能,減輕眼部因肝火或疲勞帶來(lái)的不適癥狀。
三、抗氧化作用
白菊花茶含有抗氧化物質(zhì),這些抗氧化物質(zhì)能夠清除體內(nèi)的自由基,依據(jù)相關(guān)抗氧化研究表明,自由基會(huì)加速細(xì)胞衰老,而白菊花茶中的抗氧化成分可發(fā)揮抗氧化功效,從而有助于延緩細(xì)胞的衰老進(jìn)程,對(duì)機(jī)體的健康維護(hù)有一定益處。
四、特殊人群注意事項(xiàng)
1.孕婦:白菊花茶性質(zhì)偏寒,孕婦飲用可能會(huì)對(duì)孕期身體的寒熱平衡產(chǎn)生影響,所以孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,需在醫(yī)生專業(yè)評(píng)估下決定是否適合飲用。
2.兒童:兒童身體機(jī)能尚未發(fā)育完善,隨意飲用白菊花茶可能會(huì)引起腸胃不適等問題,因此應(yīng)避免兒童飲用白菊花茶。
3.體質(zhì)虛寒者:體質(zhì)虛寒者本身陽(yáng)氣相對(duì)不足,過(guò)多飲用性寒的白菊花茶會(huì)進(jìn)一步加重體內(nèi)虛寒狀態(tài),可能引發(fā)腹痛、腹瀉等不適,故體質(zhì)虛寒者不建議過(guò)多飲用白菊花茶。
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