男性腎虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟勞累后加重，生殖系統(tǒng)現(xiàn)性功能減退，泌尿系統(tǒng)有尿頻尿急夜尿增多等癥狀，精神狀態(tài)現(xiàn)萎靡疲勞記憶力減退，毛發(fā)皮膚有早白脫落失去光澤等且受生活方式及自身腎氣狀況影響。

一、腰膝酸軟

腎主骨生髓，當(dāng)男性腎虛時(shí)，骨骼失養(yǎng)，常出現(xiàn)腰膝部位的酸軟感，且在勞累后可能加重，不同年齡段男性均可能出現(xiàn)，中青年男性若長(zhǎng)期過(guò)度勞累、熬夜等易引發(fā)，中老年男性隨年齡增長(zhǎng)腎氣自然衰退也較易出現(xiàn)。

二、生殖系統(tǒng)表現(xiàn)

腎藏精，主生殖，男性腎虛時(shí)可能出現(xiàn)性功能減退，如陽(yáng)痿、早泄等，中青年男性因過(guò)度勞累、房事不節(jié)等生活方式因素易導(dǎo)致此情況，中老年男性隨腎氣衰退也可能出現(xiàn)相關(guān)生殖系統(tǒng)功能下降表現(xiàn)。

三、泌尿系統(tǒng)癥狀

腎與膀胱相表里，腎虛可致膀胱氣化功能失常，出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿增多等癥狀，生活方式不健康如長(zhǎng)期飲水過(guò)少、憋尿等會(huì)增加泌尿系統(tǒng)受腎虛影響的風(fēng)險(xiǎn)，不同年齡男性均受生活方式影響。

四、精神狀態(tài)異常

腎主藏精，精能化氣生神，腎虛時(shí)精氣不足，男性可出現(xiàn)精神萎靡、疲勞乏力、記憶力減退等，中青年男性長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累易引發(fā)，中老年男性腎氣衰退也會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)受影響。

五、毛發(fā)皮膚改變

腎其華在發(fā)，腎精氣不足時(shí)，男性可能出現(xiàn)頭發(fā)早白、脫落，皮膚失去光澤等，生活方式中過(guò)度吸煙飲酒等不良習(xí)慣會(huì)加重對(duì)毛發(fā)皮膚的影響，不同年齡男性均受生活方式及自身腎氣狀況影響。