識別中風(fēng)可通過觀察面部是否出現(xiàn)不對稱、查雙臂有無無力等現(xiàn)象、聽語言是否清晰來判斷，有基礎(chǔ)病史或不良生活方式人群需警惕，一旦懷疑中風(fēng)應(yīng)立即撥打急救電話，因救治有時間窗需及時就醫(yī)以改善預(yù)后減少損害。

一、“1”——看一張臉

觀察面部是否出現(xiàn)不對稱，比如口角歪斜、一側(cè)面部無法正常運動等情況。這是因為中風(fēng)可能導(dǎo)致面部神經(jīng)受損，影響面部肌肉的正常功能，不同年齡人群都可能出現(xiàn)這種面部異常表現(xiàn)，若本身有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病史的人群，發(fā)生中風(fēng)時面部異常更需警惕。

二、“2”——查兩只胳膊

讓患者平舉雙臂，查看是否有單側(cè)胳膊無力、不能平穩(wěn)抬起或下垂等現(xiàn)象。不同性別在中風(fēng)時都可能出現(xiàn)胳膊運動異常，對于有長期吸煙、酗酒等不良生活方式的人，發(fā)生胳膊無力等情況更應(yīng)快速用中風(fēng)120來判斷是否為中風(fēng)，因為這些生活方式會增加中風(fēng)風(fēng)險。

三、“0”——聆聽語言

聽患者說話是否清晰，是否存在言語困難、表達(dá)不清等情況。無論年齡大小，若出現(xiàn)言語方面的異常變化，結(jié)合前面看臉和查胳膊的情況，可快速判斷是否可能為中風(fēng)。比如有腦血管基礎(chǔ)病史的人群，出現(xiàn)言語問題時需高度警覺是否為中風(fēng)發(fā)作。一旦通過“120”步驟懷疑中風(fēng)，應(yīng)立即撥打急救電話，因為中風(fēng)救治有嚴(yán)格的時間窗限制，及時就醫(yī)能為后續(xù)治療爭取寶貴時間，最大程度改善預(yù)后，減少中風(fēng)對身體功能造成的損害。