子宮寒可因先天稟賦不足致機(jī)體易受寒邪侵襲引發(fā)，還受長(zhǎng)期居寒冷環(huán)境、過(guò)度食寒涼食物影響，經(jīng)期產(chǎn)后調(diào)護(hù)不當(dāng)、患消耗陽(yáng)氣的慢性疾病及長(zhǎng)期不良情緒也會(huì)致寒凝胞宮而引發(fā)子宮寒。

一、體質(zhì)因素

先天稟賦不足，女性本身屬陰，若先天陽(yáng)氣不足，就容易出現(xiàn)子宮寒的體質(zhì)傾向，這種體質(zhì)上的先天因素使得機(jī)體更容易受到寒邪的侵襲而引發(fā)子宮寒。

二、生活方式影響

1.環(huán)境因素

長(zhǎng)期居住在寒冷環(huán)境中，例如冬季保暖不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間處于低溫潮濕的地方，寒邪可通過(guò)肌表等途徑侵入體內(nèi)，進(jìn)而影響子宮，導(dǎo)致子宮寒的發(fā)生。

2.飲食因素

過(guò)度食用寒涼食物，如大量進(jìn)食生冷瓜果、冰鎮(zhèn)飲品等，會(huì)損傷人體陽(yáng)氣，脾胃陽(yáng)氣受損后，影響對(duì)氣血的溫煦功能，進(jìn)而導(dǎo)致寒邪在子宮積聚，引發(fā)子宮寒。

三、經(jīng)期產(chǎn)后調(diào)護(hù)不當(dāng)

女性經(jīng)期、產(chǎn)后身體較為虛弱，此時(shí)若不注意保暖，比如經(jīng)期洗冷水澡、產(chǎn)后過(guò)早接觸冷水、吹空調(diào)溫度過(guò)低等，寒邪易趁虛而入，侵襲子宮，從而引發(fā)子宮寒。

四、疾病影響

某些慢性疾病會(huì)消耗陽(yáng)氣，例如患有甲狀腺功能減退等疾病，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝減緩，陽(yáng)氣不足，影響子宮的正常功能，使得子宮易受寒邪影響而出現(xiàn)宮寒情況。

五、情緒因素

長(zhǎng)期抑郁、焦慮等不良情緒會(huì)影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致氣滯血瘀，寒凝胞宮，進(jìn)而引發(fā)子宮寒，因?yàn)闅庋\(yùn)行不暢會(huì)使子宮得不到良好的溫煦，寒邪容易在局部積聚。