艾草葉熬水喝的功效,空腹能否飲用問
艾草葉熬水喝的功效,空腹能否飲用
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
艾草葉熬水具抗菌消炎、溫經(jīng)散寒、祛濕止癢等功效,一般不建議空腹飲用,因其可能刺激胃腸道,脾胃弱、老年人等特殊人群空腹飲用易加重脾胃虛寒癥狀并影響消化功能。
一、艾草葉熬水喝的功效
艾草葉富含揮發(fā)油、黃酮類、多糖等成分,具有多方面功效。從科學研究來看,其揮發(fā)油中的主要成分如桉葉素等具有一定抗菌消炎作用,相關(guān)研究(如《中藥藥理與臨床》等文獻)證實,艾草葉煎劑對多種細菌、真菌有抑制效果;艾草葉還具備溫經(jīng)散寒功效,對于因寒凝血瘀導致的月經(jīng)不調(diào)、小腹冷痛等有一定緩解作用,這是因為其中的有效成分能促進血液循環(huán),改善寒凝狀況;此外,艾草葉熬水外洗有祛濕止癢功效,其活性成分對皮膚瘙癢等有一定舒緩作用,這與其中的黃酮類等物質(zhì)的抗炎、抗過敏等作用相關(guān)。
二、空腹能否飲用艾草葉熬水
一般不建議空腹飲用艾草葉熬水。艾草葉熬水可能對胃腸道產(chǎn)生一定刺激,尤其是對于脾胃功能較弱的人群,空腹飲用后可能引發(fā)胃部不適,如惡心、腹脹等癥狀。因為艾草葉中的某些成分可能會刺激胃黏膜,導致胃腸道功能紊亂。對于健康人群,雖然胃腸道耐受性相對較好,但空腹飲用也可能出現(xiàn)不適反應(yīng)。而對于特殊人群,如脾胃虛寒者、老年人等,空腹飲用艾草葉熬水更容易加重脾胃虛寒的癥狀,影響消化功能,因此這類人群更應(yīng)避免空腹飲用艾草葉熬水。
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