腎陰虛表現(xiàn)為腰膝持續(xù)酸軟沉重、反復頭暈耳鳴聽力可能下降、易失眠多夢、手足心胸口夜間發(fā)熱伴盜汗、月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)；腎陽虛體現(xiàn)為腰膝膝關(guān)節(jié)冷痛得溫可緩易復發(fā)、身體怕冷尤其四肢末端甚、精神狀態(tài)欠佳易疲倦萎靡、性功能性欲降低、小便量多清長夜間排尿次數(shù)多、可能出現(xiàn)下肢浮腫。

一、腎陰虛表現(xiàn)

1.腰膝部位持續(xù)酸軟不適且有沉重感，這是因為腎陰虧虛，骨髓失養(yǎng)，腰部失于濡潤所致；2.頭暈耳鳴癥狀反復出現(xiàn)，聽力可能有下降趨勢，腎陰不足，不能上榮清竅；3.睡眠方面易出現(xiàn)失眠、多夢情況，睡眠質(zhì)量差，腎陰虧虛，心腎不交，心神不安；4.自覺手足心、胸口等部位發(fā)熱，夜間明顯，伴有盜汗現(xiàn)象，陰虛生內(nèi)熱，迫津外泄；5.月經(jīng)量減少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)情況，與腎陰不足影響經(jīng)血生成與調(diào)節(jié)有關(guān)。

二、腎陽虛表現(xiàn)

1.腰部及膝關(guān)節(jié)有冷痛感，得溫可稍緩但易復發(fā)，腎陽不足，不能溫煦腰膝；2.身體怕冷明顯，尤其四肢末端更甚，穿衣蓋被后保暖改善不顯著，腎陽虛弱，機體失于溫煦；3.精神狀態(tài)欠佳，容易疲倦、萎靡不振，腎陽不足，臟腑功能減退；4.性功能方面可能出現(xiàn)性欲降低情況，腎陽虧虛，影響生殖功能；5.小便量多且清長，夜間排尿次數(shù)增多，因腎陽不足影響膀胱氣化功能；6.可能出現(xiàn)下肢浮腫情況，是因為腎陽虧虛，水液代謝失常所致。