新生兒不愛睡覺可因環(huán)境溫度濕度不適、喂養(yǎng)饑餓過飽、皮膚問題呼吸不暢等身體不適、晝夜節(jié)律未成熟致晝夜顛倒等因素引發(fā)。

一、環(huán)境因素影響

新生兒所處環(huán)境溫度、濕度不適可致不愛睡覺，研究顯示適宜室溫為22~25℃、濕度50%~60%，若溫度過高或過低、濕度過高或過低，均會使新生兒感覺不適，從而影響睡眠。例如，室溫過高時(shí)新生兒易出汗、煩躁，難以安穩(wěn)入睡。

二、喂養(yǎng)相關(guān)因素

（一）饑餓或過飽

新生兒胃容量小，饑餓時(shí)會因不適難以入睡，而過度喂養(yǎng)致腹脹、腹痛等，也會干擾睡眠。臨床觀察發(fā)現(xiàn)約15%因喂養(yǎng)不當(dāng)引發(fā)睡眠問題的新生兒，調(diào)整喂養(yǎng)后睡眠狀況改善。

三、身體不適因素

（一）皮膚問題

皮膚濕疹等皮膚不適會引起瘙癢，使新生兒感覺不適，進(jìn)而不愛睡覺。皮膚科研究表明皮膚問題是新生兒睡眠障礙常見原因之一。

（二）呼吸問題

鼻塞等呼吸不暢情況會讓新生兒在睡眠中受影響，難以安穩(wěn)入睡，兒科臨床發(fā)現(xiàn)呼吸問題是導(dǎo)致新生兒睡眠不佳的常見因素。

四、晝夜節(jié)律因素

新生兒晝夜節(jié)律尚未成熟，易出現(xiàn)晝夜顛倒情況，如白天睡眠過多，晚上就不愛睡覺。發(fā)育學(xué)研究指出新生兒前幾個(gè)月晝夜節(jié)律未完全建立，易發(fā)生此類睡眠紊亂。