陰陵穴位最簡單找法問
陰陵穴位最簡單找法
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
陰陵泉簡便定位可找脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷或脛骨粗隆與內(nèi)踝尖連線中點附近,兒童找穴需家長或?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員輕柔操作,孕婦找穴要謹(jǐn)慎建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
一、簡便定位法
陰陵泉為足太陰脾經(jīng)穴位,可采用以下簡便方法找尋:
1.確定脛骨內(nèi)側(cè)髁:患者取坐位或仰臥位,用手觸摸小腿內(nèi)側(cè),能摸到一個明顯的骨性凸起,即脛骨內(nèi)側(cè)髁。
2.定位凹陷處:在脛骨內(nèi)側(cè)髁的下方,可觸及一個明顯的凹陷,此凹陷即為陰陵泉穴所在位置。另外,還可通過找到脛骨粗隆與內(nèi)踝尖的連線,陰陵泉大致位于該連線的中點附近區(qū)域。
二、特殊人群注意事項
兒童:兒童找穴時需由家長或?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員輕柔操作,避免因患兒不配合導(dǎo)致用力不當(dāng)造成局部不適,應(yīng)根據(jù)兒童骨骼發(fā)育特點輕柔觸摸定位,以保證找穴過程安全且準(zhǔn)確。
孕婦:孕婦找陰陵泉穴時要謹(jǐn)慎,由于孕期身體生理變化,刺激穴位需格外小心,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行穴位找尋,避免因不當(dāng)刺激引發(fā)身體不適或影響孕期健康。
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