發(fā)寒發(fā)冷可能由貧血、感冒、血壓低等情況引起，對應(yīng)的治療方法包括飲食調(diào)理或服用藥物等。具體如下：

一、貧血

1.一般貧血患者由于血紅素較低，會出現(xiàn)發(fā)寒發(fā)冷現(xiàn)象。

2.患者可通過飲食改善，多進(jìn)食富含鐵元素的食物，如動物肝臟、瘦肉等。也可服用硫酸亞鐵等藥物進(jìn)行治療。

二、感冒

1.無論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，患者都可能有發(fā)寒發(fā)冷表現(xiàn)。

2.風(fēng)寒感冒患者可服用風(fēng)寒感冒顆粒，風(fēng)熱感冒患者可服用雙黃連口服液等，需根據(jù)感冒類型進(jìn)行針對性治療。

三、血壓低

1.患者若平時過度減肥，長期處于饑餓狀態(tài)，易導(dǎo)致血壓低，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)寒發(fā)冷情況。

2.建議患者平時不要過度減肥，保證一日三餐定時定量，多吃有營養(yǎng)的食物。通常輕度血壓低無需服用藥物治療。

平時還應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)，呼吸新鮮空氣，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，以增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力?？傊?，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)寒發(fā)冷癥狀時，要及時查找原因，采取合適的治療措施。