保持足部清潔干燥每日用溫水輕柔清洗后徹底擦干保持干燥以防HPV繁殖，避免足部外傷防止皮膚破損讓跖疣病毒入侵，選擇寬松透氣鞋襪減少摩擦和汗液積聚降低發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，增強(qiáng)自身免疫力通過(guò)均衡飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉及保證兒童充足睡眠來(lái)提高抵抗力，防止傳染他人不共用個(gè)人物品并在公共場(chǎng)合加強(qiáng)防護(hù)避免交叉感染。

一、保持足部清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗足部，清洗后務(wù)必將足部徹底擦干，特別是腳趾間的部位，要保證足部處于干燥狀態(tài)。因?yàn)槌睗癍h(huán)境利于人類乳頭瘤病毒（HPV）繁殖，有研究表明，潮濕的皮膚環(huán)境會(huì)增加跖疣病毒感染的幾率。

二、避免足部外傷

日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間行走或站立致使足部摩擦受傷，兒童在玩耍過(guò)程中需留意避免腳部磕碰。由于足部外傷可能造成皮膚破損，為跖疣病毒入侵人體提供可乘之機(jī)。

三、選擇合適鞋襪

應(yīng)穿著寬松、透氣的鞋子，避免穿著擠腳的鞋子，襪子選擇棉質(zhì)且吸汗的類型。如此可減少足部摩擦以及汗液積聚，從而降低跖疣的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

四、增強(qiáng)自身免疫力

保持均衡飲食，保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，兒童要保證充足的睡眠。因?yàn)楫?dāng)人體免疫力低下時(shí)，更易感染跖疣，研究發(fā)現(xiàn)免疫力良好者對(duì)HPV病毒的抵抗力更強(qiáng)。

五、防止傳染他人

不與他人共用拖鞋、腳盆等個(gè)人物品，跖疣具有傳染性，可通過(guò)直接接觸或間接接觸傳播，在公共浴室、游泳池等場(chǎng)所需尤其注意，兒童在公共場(chǎng)合更要加強(qiáng)防護(hù)，避免交叉感染。