跖疣由人乳頭瘤病毒感染引發(fā)需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生檢查確診避免自行判斷，要避免搔抓尤其兒童，保持足部清潔干燥勤換透氣鞋襪，個人物品分開使用防交叉感染，通過合理飲食和適度運動增強免疫力，確診后遵醫(yī)囑規(guī)范治療不可用不科學方法。

一、及時就醫(yī)診斷

跖疣由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引發(fā)，需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生檢查確診，避免自行判斷延誤治療，不同年齡人群均應(yīng)重視專業(yè)診斷以明確病情。

二、避免搔抓

搔抓會致病毒自身接種，使跖疣數(shù)目增多、范圍擴大，兒童需特別看護，防止其搔抓患處，因兒童皮膚嬌嫩且自控力弱，搔抓更易加重病情及傳播病毒。

三、保持足部清潔干燥

勤換鞋襪，選擇透氣鞋子，創(chuàng)造不利于HPV存活繁殖的環(huán)境，降低病情加重風險，不同生活方式人群均應(yīng)注重足部衛(wèi)生管理，如長期穿運動鞋者更需關(guān)注足部通風。

四、注意個人物品分開使用

拖鞋、腳盆等個人物品需單獨使用，防止交叉感染他人，對家庭中不同年齡段成員均需強調(diào)此點，避免病毒在人群間傳播。

五、增強自身免疫力

通過合理飲食（保證營養(yǎng)均衡，攝入蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白等）、適度運動（根據(jù)自身情況選擇適合運動方式，如散步、慢跑等）等方式增強免疫力，免疫力佳時利于跖疣恢復，不同生活方式人群可針對性調(diào)整生活習慣以提升免疫力。

六、規(guī)范治療

確診后應(yīng)遵醫(yī)生建議進行正規(guī)治療，不可自行采用不科學方法，確保治療符合循證醫(yī)學原則，保障治療科學性與安全性，不同年齡人群均需遵循正規(guī)治療流程。