牙縫發(fā)黑分三種情況，色素沉著可通過超聲波洗牙去除色素且洗牙后短期避深色食物并保持口腔清潔，齲齒需就診補(bǔ)牙且督促兒童養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，牙結(jié)石堆積需洗牙清除并教導(dǎo)正確刷牙及定期檢查維護(hù)不同人群口腔衛(wèi)生。

一、色素沉著導(dǎo)致的牙縫發(fā)黑

若因長期攝入咖啡、濃茶、可樂等深色食物飲品，或吸煙等導(dǎo)致色素附著于牙齒縫隙處，可通過超聲波洗牙去除色素。洗牙能有效清除牙齒表面的外源性色素、牙結(jié)石等，但洗牙后短期內(nèi)應(yīng)避免食用深色食物，且需保持口腔清潔，每日早晚正確刷牙，使用牙線輔助清潔牙縫。

二、齲齒引發(fā)的牙縫發(fā)黑

細(xì)菌侵蝕牙齒硬組織引發(fā)齲壞，病變處會出現(xiàn)縫隙發(fā)黑現(xiàn)象。此時需及時前往口腔科就診，醫(yī)生會去除齲壞組織，再用填充材料進(jìn)行補(bǔ)牙修復(fù)。對于兒童，因其牙齒礦化程度相對較低，更易患齲，家長應(yīng)督促兒童養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如飯后漱口、減少含糖食物攝入，并定期帶兒童進(jìn)行口腔檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)并處理齲齒。

三、牙結(jié)石堆積導(dǎo)致的牙縫發(fā)黑

牙結(jié)石長期堆積于牙縫周圍，會使牙縫外觀發(fā)黑，同時還會刺激牙齦，引發(fā)牙齦炎癥等問題。同樣需通過洗牙清除牙結(jié)石，洗牙后要教導(dǎo)正確刷牙方法，如巴氏刷牙法，每次刷牙時間不少于3分鐘，且建議每年至少進(jìn)行1-2次口腔檢查及洗牙維護(hù)，以維持口腔健康。不同人群中，兒童需家長協(xié)助監(jiān)督口腔清潔，成年人則應(yīng)自覺保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，降低牙結(jié)石、色素等附著風(fēng)險。