鼻腔里嗆東西后，首先立即停止相關(guān)動(dòng)作，兒童需安撫情緒；然后嘗試自行排出，單側(cè)鼻腔異物可低頭單腳跳，還可壓住另一側(cè)鼻孔輕輕擤鼻但力度要適中；若自行排出未果、異物大或出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如呼吸困難等則要及時(shí)就醫(yī)，有基礎(chǔ)疾病者更應(yīng)速診，就醫(yī)途中保持患者呼吸通暢。

嘗試自行排出

低頭單腳跳：如果是單側(cè)鼻腔嗆入異物，可將頭部?jī)A向異物所在側(cè)，然后單腳跳躍，利用重力和震動(dòng)等作用嘗試讓異物自行排出。對(duì)于兒童，家長(zhǎng)可以協(xié)助其保持合適的姿勢(shì)進(jìn)行跳躍，但要注意力度適中，避免造成二次傷害。

擤鼻法：可嘗試用手指壓住另一側(cè)鼻孔，然后輕輕擤鼻，利用氣流的壓力將異物排出。但要注意擤鼻的力度不宜過(guò)大，以免將異物推向鼻腔深部。對(duì)于幼兒，家長(zhǎng)不要隨意幫其擤鼻，以免操作不當(dāng)。

及時(shí)就醫(yī)：如果自行嘗試上述方法后異物仍未排出，或者異物較大、情況較嚴(yán)重，如出現(xiàn)呼吸困難、劇烈咳嗽、鼻腔疼痛明顯等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)異物的位置、大小等采取相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)取出措施，如使用鼻鉗等器械將異物取出。在前往醫(yī)院的途中，要盡量保持患者呼吸通暢，對(duì)于兒童要避免其哭鬧掙扎加重病情。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的患者，如鼻腔有炎癥、息肉等情況，更要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)樵屑膊】赡軙?huì)影響異物取出的難度和患者的預(yù)后。