子宮肌瘤能喝巧克力嗎問
子宮肌瘤能喝巧克力嗎
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顧崇娟副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
子宮肌瘤發(fā)生發(fā)展主要與雌激素水平相關,巧克力成分無科學研究證實會直接促進其生長或加重病情,但巧克力通常含糖高,過量食用致體重增加可能間接影響子宮肌瘤,一般患者可適量食用低糖或黑巧克力并控制攝入量,合并肥胖或高血糖的患者需嚴格限制巧克力攝入且優(yōu)先選擇低糖飲食以維持合理血糖和體重。
一、巧克力成分與子宮肌瘤的關聯(lián)分析
子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展主要與雌激素水平相關。巧克力主要成分包括可可堿、糖分等,目前并無科學研究證實巧克力中的這些成分會直接促進子宮肌瘤生長或加重病情。然而,巧克力通常含糖量較高,過量食用可能導致體重增加,而肥胖可能通過影響內(nèi)分泌代謝間接對子宮肌瘤產(chǎn)生一定影響。
二、不同人群食用巧克力的注意事項
一般子宮肌瘤患者:可適量食用巧克力,建議選擇低糖或黑巧克力(黑巧克力中可可含量較高,相對含糖量較低),每日攝入量控制在較小范圍,以避免因糖分攝入過多引發(fā)體重異常等問題。
合并肥胖或高血糖的子宮肌瘤患者:需嚴格限制巧克力攝入,因為肥胖和高血糖可能干擾內(nèi)分泌平衡,對子宮肌瘤病情產(chǎn)生不利影響,這類患者應優(yōu)先選擇低糖飲食,以維持血糖和體重在合理范圍。
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