三歲小孩散光正常范圍0-100度，超100度需重視，散光超范圍會(huì)影響視力，要定期帶孩子查視力，三歲小孩要養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，如近距離用眼不超20分鐘、休息10分鐘等，還要提供良好用眼環(huán)境，包括適中光線、正確坐姿等保護(hù)視力。

散光的相關(guān)影響及監(jiān)測(cè)

視力影響：散光度數(shù)若超出正常范圍，可能會(huì)影響孩子的視力發(fā)育，導(dǎo)致孩子看東西模糊、重影等情況。例如，若散光度數(shù)較高，孩子在看遠(yuǎn)處物體時(shí)可能無法清晰辨認(rèn)，影響其日常的學(xué)習(xí)和生活，像看黑板上的字可能會(huì)覺得模糊不清。

監(jiān)測(cè)建議：對(duì)于三歲小孩，家長(zhǎng)應(yīng)定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)散光等視力問題。一般建議每半年到一年進(jìn)行一次視力篩查，通過專業(yè)的視力檢查設(shè)備，如視力表檢查、驗(yàn)光等，來準(zhǔn)確了解孩子的散光情況和視力發(fā)育狀況。如果發(fā)現(xiàn)散光度數(shù)異常，需要進(jìn)一步進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，以確定是否存在其他眼部疾病等情況。

特殊人群（三歲小孩）的注意事項(xiàng)

用眼習(xí)慣：三歲小孩正處于用眼習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)要注意引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。避免孩子長(zhǎng)時(shí)間近距離看電視、玩手機(jī)等電子設(shè)備，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼可能會(huì)加重散光等視力問題的發(fā)展。一般建議孩子每次近距離用眼時(shí)間不宜超過20分鐘，之后要讓眼睛休息10分鐘左右，可以向遠(yuǎn)處眺望或者做眼保健操等。

生活環(huán)境：為孩子提供良好的用眼環(huán)境也很重要。室內(nèi)光線要適中，過亮或過暗的光線都不利于孩子的視力健康。同時(shí)，要注意孩子的坐姿等，保持正確的讀寫姿勢(shì)，讓孩子在舒適的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)和活動(dòng)，有助于保護(hù)視力，預(yù)防散光度數(shù)的進(jìn)一步變化。