中醫(yī)清肺的方法包括飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、針灸按摩、運動鍛煉等，但需根據(jù)個人情況選擇和調(diào)整，嚴(yán)重肺病還需配合西醫(yī)治療。

中醫(yī)可以通過多種方法來清肺，以下是一些常見的方法：

飲食調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為，一些食物具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，如梨、百合、銀耳、杏仁等。可以通過食用這些食物來清肺。

中藥調(diào)理：中醫(yī)有許多中藥具有清肺的功效，如麥冬、沙參、百合、杏仁等?？梢酝ㄟ^中藥調(diào)理來清肺。

針灸按摩：中醫(yī)的針灸和按摩也可以起到清肺的作用，如針刺肺俞、太淵、列缺等穴位，按摩肺經(jīng)、大腸經(jīng)等經(jīng)絡(luò)。

運動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉可以增強(qiáng)肺部功能，提高免疫力。如太極拳、氣功、慢跑等。

需要注意的是，中醫(yī)清肺的方法需要根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況進(jìn)行選擇和調(diào)整，不能盲目使用。同時，對于一些嚴(yán)重的肺部疾病，如肺炎、肺癌等，中醫(yī)只能起到輔助治療的作用，需要配合西醫(yī)的治療方法。

總之，中醫(yī)清肺的方法有很多種，但需要根據(jù)個人情況進(jìn)行選擇和調(diào)整。同時，對于肺部疾病，需要及時就醫(yī)，采取科學(xué)的治療方法。