一歲寶寶不可以吃糖。

一歲寶寶的身體各項(xiàng)機(jī)能尚未完全發(fā)育成熟，此時(shí)吃糖可能會(huì)帶來(lái)一些不利影響。

首先，吃糖容易導(dǎo)致寶寶齲齒。寶寶的乳牙萌出不久，牙釉質(zhì)較薄，口腔自潔能力較差，糖分在口腔內(nèi)殘留容易滋生細(xì)菌，進(jìn)而損害牙齒，引發(fā)齲齒，影響寶寶的口腔健康和牙齒發(fā)育。

其次，過(guò)多的糖分會(huì)影響寶寶的食欲。使寶寶對(duì)其他健康食物的興趣降低，可能導(dǎo)致寶寶不愿意進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，從而影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入，不利于其生長(zhǎng)發(fā)育。

再者，吃糖可能增加寶寶肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。糖分?jǐn)z入過(guò)多，若不能及時(shí)消耗，會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，長(zhǎng)期如此，可能會(huì)使寶寶體重超標(biāo)，增加日后患肥胖相關(guān)疾病的幾率。

此外，寶寶的味覺(jué)正在發(fā)育中，過(guò)早讓其接觸過(guò)多的糖，可能會(huì)使寶寶養(yǎng)成偏好甜食的習(xí)慣，這對(duì)其日后的飲食習(xí)慣養(yǎng)成是不利的，也不利于整體的健康。

因此，為了寶寶的健康成長(zhǎng)，一歲寶寶應(yīng)盡量避免吃糖。家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，提供營(yíng)養(yǎng)均衡的食物。