中醫(yī)治療子宮脫垂依據(jù)辨證分型論治，脾氣下陷型用補(bǔ)中益氣湯加減，腎虛型用大補(bǔ)元煎加味；外治法有中藥熏洗及針灸推拿；生活調(diào)護(hù)需中老年女性避免重體力勞動(dòng)、保持大便通暢、適當(dāng)做盆底肌肉鍛煉并定期就醫(yī)復(fù)查，病情重可結(jié)合西醫(yī)綜合治療。

一、中醫(yī)辨證論治

中醫(yī)治療子宮脫垂主要依據(jù)辨證分型進(jìn)行論治。常見(jiàn)證型包括脾氣下陷型與腎虛型。脾氣下陷型多因脾胃虛弱、中氣不足，導(dǎo)致提攝無(wú)力，治以補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷，常用方劑為補(bǔ)中益氣湯加減；腎虛型則因腎氣虧虛、封藏失職、沖任不固，治以補(bǔ)腎固脫，可選用大補(bǔ)元煎加味。

二、中醫(yī)外治法

1.中藥熏洗：采用具有收斂固脫作用的中藥方劑煎水熏洗患處，常用藥物如五倍子、蛇床子、枳殼等，通過(guò)局部熏蒸，促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)盆底組織張力，改善子宮脫垂癥狀。

2.針灸推拿：針刺相關(guān)穴位如百會(huì)、氣海、關(guān)元、維胞、三陰交等，起到調(diào)補(bǔ)氣血、提升陽(yáng)氣的作用；推拿按摩腰腹部及小腹部，可幫助調(diào)節(jié)臟腑功能，緩解子宮脫垂帶來(lái)的不適。

三、生活調(diào)護(hù)要點(diǎn)

對(duì)于子宮脫垂患者，無(wú)論年齡、性別，均需注意日常生活調(diào)護(hù)。中老年女性尤應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，防止腹壓過(guò)度增加加重脫垂；保持大便通暢，避免因便秘增加腹壓；適當(dāng)進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)盆底肌肉力量，對(duì)改善子宮脫垂有一定幫助。同時(shí)，患者需定期就醫(yī)復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案，中醫(yī)治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，若病情較重影響生活質(zhì)量，可結(jié)合西醫(yī)手術(shù)等綜合治療。